test

Warsztaty zaproszenie

Zapraszamy na warsztaty w dniu 15 lipiec 2025 o godz. 16 w sali przy Al. Daszyńskiego 3 .

W programie przewidziano wykład Pani Psycholog, rozmowy, wykład na temat mikrokrążenia oraz w przerwie słodki poczęstunek.

Zapraszamy!!

 

 

Czytaj dalej...

Jedyne Zdrowie wykład

Jedyne Zdrowie wykład

Wykłady (15 lipiec 2025r.) prowadzone przez przedstawicielkę "Jedyne Zdrowie" Panią Ewę Potoniec na temat radzenia sobie z menopauzą oraz Panią Psycholog Wiktorię Targosz na temat stresu, technik emocji i relaksacji wzbudziły wielkie zainteresowanie wśród licznie uczestniczących krakowskich Amazonek.

zdjęcie facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

Spartakiada Niepołomice

Spartakiada Niepołomice
? Spartakiada Krakowskich Amazonek na Polanie Sitowiec ?
Wczoraj (22 lipca 2025r) w sercu Puszczy Niepołomickiej Nadleśnictwo Niepołomice odbyło się wyjątkowe wydarzenie - Spartakiada Krakowskich Amazonek Amazonki Kraków ?? – wydarzenie, które od 2017 roku łączy rehabilitację, integrację i ruch w naturze ?.
Patronat honorowy nad wydarzeniem sprawował Dyrektor Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych, Pan dr inż. Piotr Kempf.
Spartakiadę oficjalnie otworzył Pan Michał Wieciech, Zastępca Nadleśniczego Nadleśnictwa Niepołomice, który towarzyszy nam od pierwszej edycji. Nad przebiegiem i sprawnością organizacyjną zawodów czuwała Pani Justyna Orjanik, leśniczka z Niepołomic.
Przed rozpoczęciem rywalizacji sportowej przeprowadzono ćwiczenia rehabilitacyjne i rozgrzewkę.
Na uczestniczki czekały konkurencje ? – m.in. rzut szczapą drewna do drewutni, rzuty woreczkiem do dziupli czy rozmontowywanie wieży Jenga . – a wszystko pod okiem naszej Rehabilitantki ,w atmosferze radości, wsparcia i wspólnego działania ??.
To był też czas rozmów, śmiechu i odpoczynku z dobrym jedzonkiem.
Omówione działanie jest współfinansowane przez Gminę Miejską Kraków w ramach zadania pt. " Organizacja zajęć sportowych dla kobiet po operacji raka piersi"
zdjęcie Facebook amazonki krakow
Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS